Clases de HATHA YOGA Shri Vivek

Clases de HATHA YOGA Shri Vivek

Bueno días! Queremos contarte que a partir de marzo en Xperimenta Espacio- Poblenou tendremos un horario nuevo de HATHA YOGA Shri Vivek…..esta práctica se realizara los lunes de 18:00 a 19:15h…… y para que vengas a experimentar sus beneficios, hemos creado una clase abierta este lunes 6 de marzo!. Te contamos un poco de que va: "El HATHA YOGA Shri Vivek es la práctica de YAMAS(limpieza de los sentidos), NIYAMAS(principios), ASANAS(posturas) y PRANAYAMAS(respiraciones)." Seguramente has sentidos tensiones en diferentes partes de tu cuerpo y también habrás sentido tensiones mentales, como por ejemplo el famoso estrés del que todos hablan; Todo ello se debe a que se producen nudos y bloqueos en el funcionamiento normal de dichas zonas y por consecuencia se acumulan toxinas. Una cosa muy importante a tener en cuenta es que la mente y el cuerpo no son entidades separadas aunque exista la tendencia a pensar y actuar como si lo fueran. Tanto el cuerpo como la mente acumulan tensiones o nudos y...
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Formación Kundalini Shri Vivek

Formación Kundalini Shri Vivek

El fin de semana pasado nos fuimos de retiro para completar un círculo, después de 9 meses de entrenamiento y prácticas "terminamos" la formación de Yoga Kundalini  en el Centro Shri Vivek de Barcelona. Aunque "terminamos" es una forma de decir porque en realidad esto recién empieza, ya que las enseñanzas de Shri Vivek son infinitas y eternas como la vida misma. Gracias a el yogui Jivan Vismay que nos transmite la ciencia tradicional de Shri Vivek Yoga, enseñanzas del Maestro auto-realizado Shri Guruji Swami Vivekananda que nos ayudan a desarrollar el intelecto para salir de los conflictos y poder disfrutar de todos los regalos de la vida (salud física y mental, familia, pareja, trabajo, dinero...), favoreciendo así el estado de no-mente (meditación) que es esencial para poder disfrutar de la vida. Gracias a todos los compañeros, que cada vez se transforman más en nuestra familia. Del 12 al 20 de agosto participaremos en el retiro del Nirpeksha Sannyas Ashram - Khadana, India,  ahí realmente celebraremos haber completado  esta formación y...
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